Elisabeth COURAND
Praticienne en Herboristerie certifiée · Spécialiste du cycle féminin · Praticienne Rebozo
Ma conviction
Je ne cherche pas à être indispensable.
Je cherche à devenir inutile — parce que vous aurez appris à vous lire vous-même.
Pour le reste — les plantes, le soin Rebozo — je reste là, comme une alliée dans le temps.
Mon histoire
Tout a commencé par une quête personnelle.
En cherchant mes propres réponses, j'ai découvert quelque chose d'inattendu : le corps parle. Pas de manière abstraite — de manière sensorielle, précise, cohérente. Il suffisait d'apprendre à l'écouter.
Les plantes sont entrées dans ma vie (pour ne plus en sortir). Puis le mouvement et la sensorialité sont venus approfondir cette écoute du corps — notamment à travers la gymnastique sensorielle de Danis Bois et la séquence d'Aviva Steiner, transmises par Marie-Pénélope Pérez au sein de Rites de Femmes. Et enfin, le cycle — ce langage que toutes les femmes portent en elles sans toujours avoir les clés pour le déchiffrer.
Ce chemin, des plantes au corps jusqu'au cycle, est devenu ma pratique.
LES PLANTES AU QUOTIDIEN
Je vis dans les Monts du Lyonnais, et je cultive mes plantes.
Pas pour les vendre — pour les connaître vraiment. Les observer pousser, les cueillir au bon moment, les utiliser pour soigner et nourrir ma famille. C'est cette proximité du vivant qui nourrit ma pratique autant que mes formations : on conseille mieux ce qu'on a soi-même cultivé, préparé, expérimenté.
Les plantes ne sont pas pour moi des ingrédients dans une liste. Ce sont des alliées que je fréquente au quotidien.
MA FAÇON DE TRAVAILLER
Je considère le cycle féminin comme un langage précis.
Lorsqu'on apprend à le lire, beaucoup d'inquiétudes s'apaisent et les décisions deviennent plus simples.
Mon accompagnement s'appuie sur :
L'observation fine du cycle et de ses signes
La pédagogie — transmettre, pas imposer
L'ajustement individualisé par les plantes médicinales
L'écoute du corps dans sa globalité : physique, émotionnelle, rythmique
Mon accompagnement s'inscrit en complément d'un suivi médical.
Je ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas une consultation médicale.
Ce qui nourrit ma pratique
Mon parcours de formation reflète cette approche intégrative — du corps au cycle, des plantes aux transitions de vie :
Certificat d'Herbaliste, École Lyonnaise des Plantes Médicinales, 2023
Certificat en rééquilibrage alimentaire et naturopathie, reconnu par le Syndicat Professionnel de Naturopathie, 2022
Transmission Rebozo, Le Ventre de la Terre, 2022
Conseillière en Fleurs de Bach, Patricia de Zaldivar, 2020
Danse des menstrues, Rites de Femmes, 2024
Gyn'écologie holistique, Rites de Femmes, 2023
Danse de l'équilibre hormonale, Rites de Femmes, 2022
Les onctions sacrées, Gaëlle Le Reun, 2022
Ce qui guide chaque rencontre
🌿 Écoute — Vraiment. Pas entre deux regards sur l'horloge.
🌿 Autonomie — Mon objectif : que vous n'ayez plus besoin de moi.
🌿 Douceur — Envers votre corps. Et envers vous-même.
🌿 Respect du corps — Il sait. On l'aide juste à parler.
🌿 Confidentialité — Ce qui se dit en séance reste en séance.
🌿 Non-jugement — Aucune question n'est trop petite. Aucune situation trop compliquée.
L'appel découverte est fait pour vous.
Pour poser toutes vos questions, aborder ce qui vous préoccupe, et repartir avec des réponses concrètes.
C'est aussi l'occasion de voir si mon approche vous correspond — sans engagement, en toute liberté
