Observation du cycle et accompagnement par les plantes médicinales
pour les femmes et les couples, de la puberté à la préménopause.

Ce que je vous propose

L’accompagnement associe :

🌿 l’observation précise du cycle
🌿 la pédagogie pour interpréter les signes du corps
🌿 l’ajustement par les plantes
🌿 un suivi personnalisé dans le temps

L’objectif :
vous donner des repères fiables pour prendre des décisions sereinement.

Le rôle des plantes dans l’accompagnement

L’herboristerie tient une place centrale dans mon travail,
mais elle n’est jamais utilisée de manière standardisée.

Ma pratique s’appuie sur :

  • une connaissance approfondie des plantes médicinales

  • une compréhension fine du fonctionnement hormonal féminin

  • une écoute attentive du corps et de ses cycles

Je travaille avec :

  • des plantes choisies pour leur action physiologique précise

  • des conseils individualisés

  • une vision globale reliant corps, émotions et rythme de vie

🌿 Les plantes ne forcent pas : elles accompagnent, soutiennent et rééquilibrent.

Observer le cycle : la méthode Billings

L’accompagnement repose aussi sur l’apprentissage de l’observation du cycle (méthode Billings).

Il ne s’agit pas de calculer ou de prédire,
mais d’apprendre à reconnaître les signes naturels de fertilité et d’infertilité que le corps exprime chaque jour.

Cette observation permet de :

  • comprendre son fonctionnement hormonal

  • savoir où l’on se situe dans son cycle

  • favoriser ou différer une conception naturellement

  • mieux interpréter certains déséquilibres

La méthode est progressive, guidée et adaptée à chaque situation,
y compris en cycles irréguliers, post-contraception, post-partum ou préménopause.

Elle devient peu à peu un repère simple et fiable dans le quotidien.

Pour quelles situations ?

Apprendre à observer son cycle

Comprendre fertilité, infertilité et rythmes hormonaux.

Se préparer à accueillir la vie

Préparer le corps et le couple à la conception.

Espacer les grossesses naturellement

Utiliser l’observation du cycle comme outil de régulation des naissances.

Grossesse et post-partum

Soutenir les grandes adaptations hormonales.

Troubles cycliques

Retrouver de la cohérence lorsque le cycle devient difficile à lire.

Comment ça se passe ?

  1. Premier échange : comprendre votre situation

  2. Apprentissage progressif de l’observation

  3. Ajustements personnalisés par les plantes

  4. Autonomie progressive

Pour qui ?

  1. Pour les femmes à chaque étape hormonale :

    • adolescentes

    • femmes en âge fertile

    • post-partum

    • préménopause

    Et pour les couples :
    l’homme peut participer à l’accompagnement, avec ou sans difficulté particulière, afin de comprendre la fertilité et soutenir ce qui se vit à deux.

  2. Aucun prérequis n’est nécessaire.

TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS

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