Qui suis-je ?
Citrus Alcea,
Plantes médicinales
et Savoirs naturels
Je m'appelle Elisabeth !
Amoureuse de la Vie.
Je suis maman d'une petite fille et nous vivons en famille dans les monts du lyonnais.
Je chemine aux côtés des plantes médicinales depuis de nombreuses années (peut-être même depuis toujours!)
Curieuse et avide de connaissances, j'ai voulu en savoir encore plus. J'ai alors commencé à suivre différentes formations, d'abord en fleurs de Bach, puis en aromathérapie, pour finalement investir beaucoup de temps et d'énergie dans la formation d'herbaliste à l'école lyonnaise des plantes médicinales et des savoirs naturels.
J'ai complété mes connaissances par une formation de conseillère en rééquilibrage alimentaire et naturopathie.
Je tiens aussi à transmettre mes connaissances et mon expérience sur la contraception naturelle. J'utilise la méthode Billings depuis plus de dix ans et je me suis formée à l'utilisation d'autres outils de reconnaissance de signes de fertilité et non fertilité. Désormais je prends plaisir à faire des analogies entre les cycles de la nature et ceux de la Femme.
Mon tempérament est tel que j'ai un besoin profond d'être connectée à la Nature et au rythme de ses saisons. C'est pourquoi, au printemps et en été je consacre plus de temps à la culture, cueillette et transformation. En automne et hiver, j'ai davantage de disponibilités pour les accompagnements, ateliers et soins. Je pense qu'un herbaliste doit savoir cultiver les plantes qu'il conseille. Dans les faits, j'ai vraiment besoin d'avoir ce temps de connexion aux plantes pour pouvoir vous en parler en long, en large et en travers.
J'aime lire et apprendre de nouvelles choses, faire de belles rencontres. Et toujours dans le but de mieux vous accompagner, je perfectionne mes compétences de bases par des formations plus spécifiques, tant sur la partie conseils que sur la partie transformation des plantes.
L'Herboristerie, d'hier à aujourd'hui!?
L'Herboristerie est une pratique ancestrale qui s'est construite autour de grandes figures comme Pedanius Dioscoride, Hildegarde Von Bingen, Carl Von Linné, Henri Leclerc (pour ne citer qu'eux). Ils ont largement participé à collecter les informations et à faire avancer la médecine de l'époque par les plantes et à la populariser.
En France, depuis 1941, le diplôme d'herboriste a été supprimé, en faisant disparaitre petit à petit la profession, laissant le monopole aux pharmaciens sur la vente des plantes présentées selon leurs propriétés médicinales.
Depuis 2008, 148 « plantes médicinales libérées » peuvent toutefois être vendues par des non-pharmaciens, du fait de leur usage alimentaire notamment.
Aujourd'hui un nouvel élan est donné à la profession en faisant naitre les herbalistes, véritables praticiens en Herboristerie capables de reconnaître les plantes dans leur milieu naturel, les cueillir, mais aussi les cultiver, les sécher, les transformer et les conseiller.
L'Herboristerie suscite un grand intérêt et connaît une forte demande. Cependant, les plantes médicinales sont à utiliser avec précaution en respectant certaines règles. Grace à leur complexité, elles agissent sur la cause profonde des troubles. Il est essentiel d'être accompagné par un spécialiste en la matière afin de ne pas engendrer une mauvaise utilisation.
L'Herboristerie en tant que pratique est le fait d'accompagner les personnes vers une meilleure vitalité. les plantes peuvent prendre différentes formes galéniques : tisanes, décoctions, macérations, huiles essentielles, extraits hydro-alcooliques, gélules,....
L'utilisation des plantes médicinales repose toujours sur le principe "Primum, non nocere" (premièrement, ne pas nuire) qui est un fondement majeur d'Hippocrate.
L'herboristerie est une pratique holistique qui se veut globale en prenant en compte les aspects physiques et psychiques de la personne. Elle est complémentaire à la médecine conventionnelle, elle ne peut et ne doit jamais s'y opposer.
Mon univers
les accompagnements avec les plantes médicinales
Je conseille les femmes qui ont besoin d'être accompagner à certaines étapes de leur vie. Les plantes médicinales peuvent soutenir les syndromes prémenstruels , les règles douloureuses, la fertilité, la grossesse, l'allaitement, la ménopause...
En fonction de vos objectifs, je vous accompagne lors de rendez-vous individuels et des suivis mensuels.
la compréhension et l'appropriation de son corps
Je vous sensibilise et guide vers des modes de contraception naturelle.
A travers des ateliers ou lors des accompagnements individuels, je vous aide à comprendre la physiologie du corps et cycle féminin, reconnaitre ses signe de fertilité, analyser ses cycles. Je vous invite à être à l'écoute de de votre et de vos sensations.
les soins et rituels
J'offre différents soins : massage, serrage de bassin, soin/rituel en binôme .
Entant qu'herbaliste, j'ai voulu travailler avec les plantes médicinales avec une approche plus corporelle. Ces soins-rituels sont, pour moi, une manière évidente d'intégrer la tisane et les huiles de massages et autres formes galéniques.
Contactez-moi
Mes valeurs
respect du Vivant
Je place le Vivant toujours en priorité. Je travaille principalement avec des plantes locales, récoltés en respectant la saisonnalité. Tout comme la Terre a ses saisons, chaque personne a les siennes. Il est important de les écouter, les accepter et les respecter.
liberté
Chacun est libre de ses pensées, ses croyances et ses choix. Chaque accompagnement est unique. Mes accompagnements sont aussi un temps où vous devez vous sentir libre de vous exprimer.
Touchant à des sujets souvent sensibles, il est primordial que mes conseils soient sérieux et vérifiés.
Je travaille avec rigueur et sans jugement.